РАЗРАБОТКА САЙТА
» » » Роберт Сапольски - Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса (2019)
Информация к новости
  • Просмотров: 0
  • Автор: didl3
  • Дата: 22 января 2020
22 января 2020

Роберт Сапольски - Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса (2019)

Категория: warez / e-book

Роберт Сапольски - Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса (2019)

Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.
У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.
Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.
Одна из самых авторитетных в мире книг по психологии и физиологии стресса.


Название: Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
Автор: Роберт Сапольски
Год: 2019
Жанр: психология, научно-популярная
Серия: Сам себе психолог
Издательство: СПб.: Питер
Язык: Русский

Формат: pdf
Качество: eBook
Страниц: 480
Размер: 9 MB
Скачать Роберт Сапольски - Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса (2019)

Метки к статье: психология научно-популярная книги Почему у зебр не бывает инфаркта Психология стресса

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


Новости видео

Секс для галочки (2019)

Что делать, если в отношениях все хорошо, только секс очень редко, ради галочки? Секс всегда лакмусовая бумажка в отношениях. Если Вам важны отношения, следите за тем, чтобы секс у вас был ярким и ...

Стань богиней минета за 11 уроков. Онлайн-курс оральных ласк «Танец языка» (2020)

На курсе ты вдоль и поперек изучишь эрогенные зоны члена, а также узнаешь о секретных точках стимуляции. Кроме того, мы поговорим о мужской психологии и правильной настройке на минет. Тебя ждет более ...

Серия звонков «Деньги VS Проблемы. А что выбираете вы» (2020)

Деньги или проблемы? Проблемы или деньги? Что вы выберите? Вам действительно нужны деньги? Вы предпочитаете работать или создавать? Все еще пытаетесь решить ваши проблемы, через деньги? Как насчет ...

Новости музыки

Copyright Control - Sublime Indie Dance, Vol. 09 (2020)

Исполнитель:VA Название: Copyright Control - Sublime Indie Dance, Vol. 09 (2020) Жанр: Minimal, Tech House Год выпуска: 2020 Количество треков: 25 Время звучания: 2:09:34 Формат: MP3 Качество: ...

Soulful House Selections, Vol. 09 (2020)

Исполнитель:VA Название: Soulful House Selections, Vol. 09 (2020) Жанр: Deep House, House Год выпуска: 2020 Количество треков: 25 Время звучания: 2:46:47 Формат: MP3 Качество: 320kbps Размер: 387 MB

Inside the Remix 8 (2020)

Исполнитель:VA Название: Inside the Remix 8 (2020) Жанр: Electronic, House, Progressive House Год выпуска: 2020 Количество треков: 19 Время звучания: 2:17:30 Формат: MP3 Качество: 320kbps Размер: 316 ...

Новости печатных изданий

Ливадный Андрей - Иной разум. Прототип (Аудиокнига)

Еще недавно Рауль Ганиев был ведущим архитектором земной колонии на планете Ксеноб. Пустяковый, казалось бы, сбой в работе мозгового импланта превратил интеллигентного архитектора в сверхчеловека, в ...

Ливадный Андрей - Иной разум. Ксеноб-19 (Аудиокнига)

Никто из жителей колонии Ксеноб-19 не задумывался о названии планеты. Оторванные от Земли, потерявшие связь с прародиной, они боролись за выживание, как могли.

Нелин Дмитрий - Тульпомансер (Аудиокнига)

Эта книга – самостоятельное произведение, открывает новый цикл в так многим из вас знакомом мире «Охотник на читеров», часть персонажей взаимосвязаны, но история совсем другая, целиком посвящена ...
^